Jedinečná možnost, jak kolektiv vzdělat, stmelit, uvolnit a posunout. Propojením všech těchto prvků se kolektiv zaměstnanců stává pilířem a srdcem firmy. Tvoří a pracuje ve stejném tempu a směřuje stejným směrem.

Výjezdní poradu můžeme ušít na míru Vašim potřebám. V dopoledních časech je možné uspořádat přednášku, či celodenní seminář. V odpoledních časech pak doprovodný program. Vše záleží na tom, jak moc chcete poradu praktickou či odpočinkovou a jaký by měla naplnit celkový cíl.

Pro výjezdní porady jsme připravili školení zaměřené na komunikaci s veřejností, image a psychohygienu úředníka

Výkon veřejné správy je v podstatě službou veřejnosti. V posilování image úředníka jako osoby i správy jako systému či instituce, sehrává důležitou úlohu zejména schopnost kvalitní komunikace. V průběhu jednání na úřadě by měl občan vnímat úředníka jako partnera a ne jako nepřítele nebo komplikaci.
Cílem školení je zvýšení image zaměstnance úřadu. V úvodu školení se zaměřujeme na očekávání občana - co se od úředníka očekává, jak je důležitý první dojem. Účastník získá základní informace o vystupování v interpersonálním styku o verbální i neverbální komunikaci o dodržování společenské normy při pracovních a oficiálních příležitostech, jak přistupovat ke kritice, vedení konverzace po telefonu. Nedílnou součástí semináře budou i otázky prezentace, sebeprezentace a sebekontroly při kritické komunikaci atd.

“Komunikace a image úředníka”

Co je image ? Vysvětlíme si, co vše tvoří image úředníka - chování, vystupování, vysvětlení zásad etiky.
Komunikace - verbální a neverbální, emoční inteligence a její význam v komunikaci, krizová komunikace - osvojíme si techniky úspěšného zvládnutí krizové komunikace s problémovým klientem, kterou si vyzkoušíme na příkladech. Otevřeme téma restimulace - vysvětlíme si, co je restimulace zákazníka (či kolegy) a jak ji poznáme, jak se jí vyhnout a jak pracovat s již restimulovaným člověkem, jak komunikovat, aby nedošlo k restimulaci , zároveň si osvojíme techniky k eliminaci negativních reakcí restimulovaného člověka. Připomeneme si, co vše spadá do prezentačních dovedností. Zaměříme se na důležitost neverbální komunikace - vysvětlení, co vše spadá do neverbální komunikace - řeč těla, gestikulace, mimika, sebedůvěra a sebejistota vystupování.

Lektor: Bohdana Boniatti

“Psychohygiena - základ harmonie v životě”

Druhý den bude zaměřen na osobní růst a udržení psychické pohody i při výkonu náročného povolání. Školení je zaměřené na témata spojená s empatií, emoční inteligencí, odbourání stresu a učí nás, jak se stresem pracovat, snížit ho nebo odbourat a nastolit ve svém životě harmonii.

Základem harmonie je schopnost porozumět vlastním pocitům a náladám, kontrolovat vlastní emoce, motivovat sebe sama. Naučit se nepotlačovat emoce, ale přijmout je, prožít, poznat a kultivovat. Emoční inteligence je spojována se štěstím a osobním i profesním úspěchem. Na rozdíl od IQ se EQ může v průběhu života měnit a její výši můžeme sami ovlivňovat, jelikož EQ není vrozená, nýbrž získaná ... jak na to? Abychom dokázali pochopit své emoce, je potřeba nad nimi přemýšlet a zjišťovat, proč tu jsou a odkud pocházejí. Velmi častou emocí, která nás doprovází a silně ovlivňuje nás i naše okolí, je nespokojenost. Odpovíme si na otázku, proč ji zažíváme? Předáme si techniky jak s ní pracovat. Dozvíme se odkud pramení stres, jak vzniká a jaký dopad má na tělo a psychiku. A hlavně si uvědomíme, co vše spadá do psychohygieny a jak dodržování psychohygieny v boji se stresem a vyhořením dokáže být účinná zbraň. Osvojíme si terapeutické techniky např. Techniku mentálního rozhovoru nebo Techniku pro uvolnění přetlaku a emočního náboje.

Lektor: Bohdana Boniatti

Školící program je rozdělen do dvou dnů. Každý den se školení budeme věnovat 6 hodin. Teorie je propojena s praktickými příklady, ukázkami a vždy je prostor pro otázky a odpovědi.

Časové rozmezí: 2 dny / 6 hodin

Počet účastníků: do 15 osob, nebo dle dohody

Cena dvoudenního semináře: 35 000,- Kč bez DPH / jeden školící den / v případě objednávky odpoledního programu

Cena dvoudenního semináře: 22 400,- Kč bez DPH / jeden školící den / bez objednávky odpoledního programu

V případě školení mimo Moravskoslezský kraj se cena školení navýší o cenu dopravného.

Lektor: Bohdana Boniatti

Doprovodný odpolední program / možnost výběru či kombinace všeho

“Kraniosakrální terapie KST”

Kraniosakrální terapie je terapeutická metoda, která jemným dotykem pomáhá našemu tělu najít cestu k harmonii. Přistupuje k člověku jako k celku s vědomím, že pokud nás něco z rovnováhy vyvede projeví se to na tělesné, mentální nebo emocionální úrovni. Název pochází z latinských názvů pro lebku (cranium) a kost křížovou (sacrum). Terapeut pracuje s nervovou soustavou a napomáhá k jejimu vyklidnění a uvolnění.
Ošetření probíhá tak, že klient leží oblečen na lehátku v pohodlné poloze a terapeut mu podle potřeby a po dohodě přikládá ruce na nebo pod tělo. Klient se pozvolna v klidu začíná uvolňovat a tím tělo může začít zpracovávat aktuální témata, která si samo určí. Terapeut s klientem spolu během ošetření komunikují. Léčivé procesy se aktivují na všech úrovních – fyzické, psychické i emocionální. Klient během ošetření může vnímat pocity chladu, tepla, brnění, tlaku, houpání, proudění v těle, rozšiřování do prostoru či nejrůznější emoce. Mohou se dostavit i velmi příjemné pocity. Klient se během ošetření dostává do stavu hluboké relaxace , někteří během ošetření i usnou. Samotné ošetření trvá cca 50 min.

Časové rozmezí: 1 hodina

Počet účastníků: 1 osoba

Cena za účastníka: 1290 Kč bez DPH

Lektor/Terapeut: Karina Hranická

“Osobní koučink s terapeutickými prvky”

Dnešní doba nám přinesla a stále přináší spoustu změn. Nejlépe, jak se s tím vyrovnat, je vše přijmout a začít pracovat na sobě.
K tomu je určen osobní koučink - specifická a velmi účinná metoda, jak využít svou kapacitu naplno. Dlouhodobá práce pod tlakem, plnění náročných úkolů si často vybírá svou daň v podobě zdravotních nebo psychických problémů. Je nezbytné uvědomit si své hranice a včas zakročit. U osobního koučinku nejde o předání rad a doporučení, jde o nalezení společných řešení a odpovědí na otázky, které si člověk klade. V průběhu koučinku prohlubujeme Vaše dovednosti, zabýváme se efektivnějším využitím času, zvýšením sebevědomí, zkvalitnění komunikace s podřízenými i nadřízenými, učíme se jak nastolit harmonii v soukromém a profesním životě, jak se bránit nátlakovým metodám a mnoho dalších užitečných dovedností. Kvalitní práce se podobá cestě na vrcholky hor. Ne jednou cítíme únavu a bolest a mnohdy se i zapotíme, ale když se ocitneme nahoře, cítíme svobodu plnou víry v sebe sama a máme sílu zdolávat další vrcholy. Není tedy divu, že občas potřebujeme podporu zvenčí a právě k tomu koučink slouží.

Časové rozmezí: 1 hodina

Počet účastníků: 1 osoba

Cena za účastníka: 1290 Kč bez DPH

Lektor/Kouč: Bohdana Boniatti

“Osobní koučink - zvyšování výkonnosti"

Tato účinná a specifická metoda je zaměřena na zvýšení své výkonnosti. Fyzicky i psychicky náročná práce nezatěžuje jen mozek a nervovou soustavu, ale i celé tělo. V průběhu koučinku prohlubujeme znalosti o svém těle, o jeho fungování a podmínkách, které pro své bezproblémové fungování potřebuje. Probíráme, jak při časově náročné práci udržovat své tělo v kondici, jak udržet v rovnováze příjem a výdej energie, kde získat kvalitní zdroje energie, jak nezbytné je uvědomit si své fyzické možnosti a jak svou výkonnost postupně zvyšovat... nejde jen o předání rad a doporučení, jde i o nalezení společných řešení a odpovědí na otázky. Na své tělo často zapomínáme, považujeme ho za samozřejmost, zaregistrujeme ho až v důsledku nemoci nebo kolapsu. Se svým tělem vytváříme partnerství na celý život a osobní koučink zaměřený na téma fyzické kondice a výkonnosti je možnost, jak si toto partnerství užívat bez komplikací a v pohodě.

Časové rozmezí: 1 hodina

Počet účastníků: 1 osoba

Cena za účastníka: 1290 Kč bez DPH

Lektor/Kouč: Bc. Ivana Gróffová

“Relaxační masáž”

Relaxační masáž dochází k uvolnění svalů a spouští se kaskáda biochemických procesů, jejichž výsledkem je snížení citlivosti na vnímání bolesti, zlepšení nálady a celková duševní regenerace. V průběhu masáže je postupně snižována hladina stresových hormonů - noradrenalinu a kortizolu a naopak se zvyšuje produkce prolaktinu. Díky těmto hormonálním změnám dochází k velmi účinné duševní regeneraci a podstatné redukci stresu.

Časové rozmezí: 1 hodina

Počet účastníků: 1 osoba

Cena za účastníka: 1290 Kč bez DPH

K večeru doporučujeme společnou aktivitu saunový ceremoniál, meditaci, či jógu

“Saunový rituál - vědomé saunování”

Náš saunový rituál je o vědomém přístupu ke svému tělu i ke své psychice a relaxaci. V tomto případě nejde o představení pro saunující se klienty, ale o vědomou práci na své detoxikaci jak těla tak psychiky. Saunové rituály jsou součástí zážitkového saunování, nabízí kromě pocení a pobytu v teplé sauně něco navíc - zážitek, relaxaci, muzikoterapii nebo speciální péči o pokožku. Užije si tělo, duši i mysl.

Zážitkové saunování – saunové rituály jsou nové trendy v saunování, které oslovují nadšence saunování, začátečníky i zkušené.

Časové rozmezí: dle dohody

Počet účastníků: dle dohody

Cena za rituál: Cenová nabídka

Lektor/Terapeut: Bohdana Boniatti

Mám zájem